今年もお世話になりました。
今年はとても大変な一年でした。
父の介護でずいぶんと生活が乱れ、
もともとあった持病も重なって、
8月からこっち、いろいろ大変でした。
持病は11月初旬にいろいろと手を施してもらった結果、
まぁ60%位はよくなりました。
本当はもっとよくなるはずだったのだけど…
がしかし、"生活が乱れ"の部分の
生活習慣病はいまだに悪戦苦闘しています。
カロリー制限やら降圧剤の服用なんかをこなし、
数値的にはなんとかOKをもらったのですが、
「続けてがんばりなさい」という暖かいお言葉を
医者にいただき、ダイエット中です。
お酒をずいぶん減らしました。
実際はほとんど飲んでいません。
皆様もいろいろ大変な一年だったと思います。
口に出すと意外に願いは叶うらしいので、
皆さん、声に出して言ってみましょう。
「来年は絶対良い年にする!!」
来年末には「今年はいい年だったね~」と言えますように。
今年一年、ずいぶんサボリ気味でしたが、
おつきあいいただきありがとうございました。
来年もよろしくお願いいたします。
よい年を迎えてください。

父の介護でずいぶんと生活が乱れ、
もともとあった持病も重なって、
8月からこっち、いろいろ大変でした。
持病は11月初旬にいろいろと手を施してもらった結果、
まぁ60%位はよくなりました。
本当はもっとよくなるはずだったのだけど…
がしかし、"生活が乱れ"の部分の
生活習慣病はいまだに悪戦苦闘しています。
カロリー制限やら降圧剤の服用なんかをこなし、
数値的にはなんとかOKをもらったのですが、
「続けてがんばりなさい」という暖かいお言葉を
医者にいただき、ダイエット中です。
お酒をずいぶん減らしました。
実際はほとんど飲んでいません。
皆様もいろいろ大変な一年だったと思います。
口に出すと意外に願いは叶うらしいので、
皆さん、声に出して言ってみましょう。
「来年は絶対良い年にする!!」
来年末には「今年はいい年だったね~」と言えますように。
今年一年、ずいぶんサボリ気味でしたが、
おつきあいいただきありがとうございました。
来年もよろしくお願いいたします。
よい年を迎えてください。

- [2011/12/29 19:46]
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